心潮app，这款心理状态、睡眠质量健康服务运用，屡获自主创新巨奖。观呼吸， 愈疗歌曲，人工智能读心和经颅磁，帮你提高睡眠质量、缓解压力释放压力、调整情绪、提升潜心及缓解疲劳。改进成效显著，协助你一直在工作中、学习培训及日常生活有着更强的主要表现和心态。优良的睡眠质量是心里健康的基本。内嵌丰富多彩的观呼吸曲、白噪音和助睡眠愈疗歌曲，帮你睡得更强睡得更香。

心潮app特色

1 - 睡眠 · 好

良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。实验表明，85%人入睡速度提升80%，睡眠质量提升70%以上。

2 - 读心 · 准

身心健康看不见摸不着吗？采用专利监测算法，快速发现心率、HRV等身心关键值，融合AI深度学习技术，科学计算出你的身心平衡指数和放松指数。

3 - 压力 · 小

考试、学习、工作、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态。

4 - 效率 · 高

“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里，高效率完成工作学习！

心潮app测评

应用场景经颅磁的迅速释放压力法，结合视触觉释放压力、自我暗示和吸气调整等缓解压力方法，智能化调节缓解压力对策，修复理想化的心态情况。